Олександр Тихонець народився 10 квітня 2002 року в місті Славута. Він проживав з матір'ю та братом і навчався в НВК "СЗОШ I—III ст., ліцей «Успіх». У 2019 році закінчив Мукачівський ліцей №1, де отримав атестат про середню освіту. Після цього вступив до Київського національного університету фізичного виховання та спорту України на факультет «Тренерська діяльність в обраному виді спорту». Олександр професійно займався футболом, виступав за футзальні команди «Сокіл-2» та МФК «Славута», а також грав у футбольних клубах «Мункач» (м. Мукачево) та «Любомир» (м. Київ). Крім футболу, він займався боксом у клубі «БК Патріот» і відвідував секції боротьби «Самбо». З початком війни Олександр вирішив поставити на паузу свою кар'єру футболіста і добровільно вступив до лав Збройних Сил України. У березні 2022 року він потрапив до підрозділу Територіальної оборони «Азов», який згодом став частиною Полку «Сил Спеціальних Операцій Азов» і в подальшому перетворився на 3-тю окрему штурмову бригаду Збройних Сил України. Олександр неодноразово заохочувався командуванням і був нагороджений нагрудним знаком «Ветеран війни». Як командир відділення протитанкових ракетних комплексів військової частини А-4638, Олександр Тихонець загинув 19 червня 2023 року під час виконання бойового завдання на південь від Бахмута, Донецька область, внаслідок ворожого обстрілу.